Etiqueta: Salud

Cómo Prevenir el cáncer

En el año 1900, alrededor de una persona de cada veinte, en EE.UU, se convirtió en una víctima de cáncer. Esta tasa ha aumentado constantemente en los últimos años y en la actualidad aproximadamente una persona de cada tres podrían ser afectadas por esta enfermedad.

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5 formas de ejercicio cardio-vascular, sin gimnasio

Ir al gimnasio puede ser una tarea molesta y costosa, que nos obliga a salir de nuestra rutina. Para los que no queremos ir, existen ejercicios cardio-vasculares eficaces que se pueden hacer sin necesidad de un gimnasio. El ejercicio cardiovascular es considerado uno de los componentes más importantes de cualquier programa de acondicionamiento físico, ya que ayuda a mejorar la energía, mejorar el tono muscular y ayudar a dormir mejor.

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Amistades y buena salud

Los buenos amigos en la adolescencia ligados a la buena salud

Como seres humanos el arte de comunicar está en nosotros, desde que en la era pre-histórica fueron formados las primeras palabras y los primeros medios de comunicación por otros medios que no seas fónicamente, como los dibujos en las paredes de una cueva.

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